AKTUELLES   GABRIELE HÄGELE   TEAM   KURSE   STUNDENPLAN   STUDIO   VERANSTALTUNGEN   KOSTEN   FOTOS   FILME   PRESSE   LINKS   KONTAKT  
KINDER   JUGEND   ERWACHSENE
Ballett Ballettschule Gabriele Hägele
Ballett für Erwachsene
Das klassische Ballett ist eine traditionsreiche und sehr
ästhetische Tanzform mit einer klaren Formensprache.
mehr ...
Ballett bildet eine hervorragende Basis für alle anderen Tanzarten, da der sehr strukturierte Trainingsaufbau die Fähigkeit vermittelt, den Körper koordiniert, beherrscht und harmonisch zu bewegen. Der Ballettunterricht ist ein sehr vielseitiges Training, da er alle Muskelgruppen des Körpers fordert und gleichermaßen zur Kräftigung und Dehnung des Bewegungsapparates beiträgt. Die Schönheit des Schrittvokabulars eröffnet die Möglichkeit eines Körperausdrucks, welcher Haltung und inneren Einklang mit Leidenschaft und Lebensfreude vereint.
Mo 17.35 - 18.50, M
Mi 20.00 - 21.30, M
Fr 10.45 - 12.00, M
Training auf Spitze
Für fortgeschrittene Erwachsene
mehr ...
Auch fortgeschrittene Erwachsene Tänzer müssen bei uns nicht auf das Training auf Spitze verzichten. Deshalb bieten wir jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat die Möglichkeit an, das Balletttraining durch eine zusätzliche halbe Stunde auf Spitze zu verlängern.
Mi 21:30 - 22:00, Spitze - jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat
Traumtänzer
Ballett für Erwachsene Einsteiger und Anfänger
mehr ...
Ihr müßt keinen Spagat wagen, um Eure Haltung und Bewegungsharmonie zu verbessern und Eure körperliche Fitness und Beweglichkeit zu steigern. Ballettunterricht für Jedermann/Frau ohne Altersbegrenzung mit der Rücksichtnahme auf persönliche körperliche Grenzen. Wer Lust hat, sich nach klassischer Musik zu bewegen und das wunderschöne Vokabular des klassischen Tanzes kennenzulernen, ist in diesem Kurs genau richtig! Der Kurs ist auch excellent für Lehrer/innen, Kursleiter/innen und Erzieherinnen ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich im Bereich Ballett fortbilden wollen, um ihren Schülern diese wunderbare Bewegungsform näherzubringen.
Mo 12.00 - 13.15, A
Mi 12:15 - 13:30 Uhr
Do 12.15 - 13.30, E
Fr 16.15 - 17.15, E/A
Sa 12.15 - 13.30, E/A
Irish Soft und Hardshoe Dancing
Ihr seid fasziniert von den großen Tanzshows wie Riverdance? Jetzt habt ihr die Chance einmal selber das Steppen auszuprobieren.
mehr ...
Wir erlernen Grundtechniken und Schritte im Softshoe Tanz und auch die ersten Reel Steps im Hardshoe. Eine Stunde pure Lebensfreude jede Woche und dazu noch Sport treiben... Ihr habt die umfassende Basis des Irischen Tanzes erlernt und wollt Eure Technik verbessern und erweitern? Dann seid Ihr in der Mittelstufe im richtigen Kurs. Wir erarbeiten das erweiterte Schrittrepertoire aller wichtigen Soft-und Hardshoetänze wie Reel, Jig, Slip Jig und Hornpipe. Ihr habt Lust schwierige Tanzpassagen zu erlernen, rhythmisch sehr anspruchsvolle Choreographien zu tanzen und damit auch regelmäßig auf der Bühne zu stehen? Dann freuen wir uns in der Fortgeschrittenen–Klasse auf Euch! Das Repertoire der Irish Dancing Company "Irish Inspiration" umfasst traditionelle Setdances wie Blackbird oder Garden of Daisies aber auch freie, moderne Choreograhien zu Musik aus "Fluch der Karibik" oder irischen Tanzshows.
Mo 20.00 - 21.30, M2
Di 19.00 - 20.00, M1
Mi 17.30 - 19.00, Irish Inspiration F Sa 11:00 - 12:00, A+E
Moderner Tanz
Der Moderne Tanz bietet ein unerschöpfliches Spektrum
an Ausdrucks und Bewegungsmöglichkeiten.
mehr ...
Durch das Wechselspiel von Spannung und Entspannung, Schwung und Führung, Contraction und Release, Balance und Off-Balance entsteht eine Dynamik aus der sich fließende Bewegungsabfolgen entwickeln. Wir nutzen das Körpergewicht und die Schwerkraft um den Körper in lockeren Schwüngen vorzubereiten. Nach dem Warm up arbeiten wir im Raum und am Boden an Wahrnehmung, Bewegungsfluss und Präsenz, Kraft und Dehnung. Der Atem unterstützt die Phrasierung des Tanzes und ein neues Körpergefühl entwickelt sich. Aus dem Energiefluss entstehen Drehungen und Sprünge, Schrittfolgen und Choreographien. Elemente aus verschiedenen modernen Tanztechniken sind im Training ebenso vertreten wie unterschiedliche Musikstile.
Mo 10.30 - 11.45, E/A
Di 20.00 - 21.30, A/M
Sa 13.30 - 14.45, A/M
Jazz Dance
Der Jazz Dance hat sich, ähnlich wie die Jazzmusik, in den USA
aus der Mischung europäischer und afrikanischer Tanztechniken entwickelt.
mehr ...
Rhythmisch dynamische Bewegungen sind typisch für diese Tanzform. Ein intensives Training zu Beginn kräftigt, lockert und dehnt die Muskulatur. Die Fähigkeit des Schülers, die verschiedenen Körperzentren auch unabhängig voneinander zu bewegen, wird geschult. Im Anschluss daran werden Schrittfolgen im Raum, Drehungen und Sprünge geübt. Im zweiten Teil der Stunde werden abwechslungsreiche Choreographien zu Musik aus den Bereichen Jazz, Rock und Pop einstudiert, wobei die stimmige Umsetzung der jeweiligen Musik in Bewegung im Vordergrund steht. Die Choreographien werden von Stunde zu Stunde verlängert und gefestigt.
Di 9.15 - 10.15, A/M
Do 18.10 - 19.30, M
Modern Jazz
In diesem Kurs bewegen wir uns zwischen dem Repertoire
des Modernen Tanzes und dem des Jazzdance.
mehr ...
Zu den flüssigen Bewegungsabläufen des Modernen Tanzes kommen die Isolations Elemente des Jazztanzes. Hüfte und Schulter, Wirbelsäule, Arme und Beine müssen sich isoliert und koordiniert bewegen. Energisch und dynamisch, kraftvoll und exakt, körperlich und weich sind die Schrittfolgen.
Fr 18.30 - 19.30
American Tap
Eine Kunstform zwischen Tanz und Percussion!
Rhythmus und Bewegung sind die zwei wesentlichen Bestandteile.
mehr ...
Wer Spass daran findet, den eigenen Körper als Rhythmusinstrument einzusetzen, Swing /Latin und Jazzmusik mag kommt an diesem Kurs nicht vorbei. Neben dem Erlernen der richtigen Stepp-Technik steht auch Bodypercussion sowie die Einstudierung von Schrittfolgen und Choreographien auf dem Kursplan.
Mi 19.00 - 20.00
Qigong
In diesem Kurs werden grundlegende Formen des Daoyin Yangsheng Qigong
sowie des Gesundheits Qigong trainiert.
mehr ...
Kursinhalte: Fortbildung und Training, Medizinisch Therapeutisches Qigong, Daoyin Yangsheng Qigong
Themen: Aufwärmprogramm, Grundlagen, Grundtechniken des Daoyin Yangsheng Qigong
Sequenzen: Innere Regulationsmethoden, Regulation des Geistes
Daoyin Yangsheng: Lungen-, Herz-, Diabetes-Qigong, Traditionelle Methoden
Jian Shen Gong: Wu Qin Xi - Das Spiel der Fünf Tiere, Ba Duan Jin - Acht Brokate
Um eine umfangreiche Vorstellung des Gesundheitstrainings zu bekommen, werden in der Dynamik unterschiedliche Übungen erarbeitet. Stille, bewegte, gymnastische sowie Übungen auf dem Stuhl sitzend werden im Wechsel geübt. Das physische Training unterstützt die Beweglichkeit, Koordination und Regeneration für Herz und Kreislauf. Die Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit wird geschult. Die innereren stillen Methoden stärken die Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft, stabilisieren die Konstitution und enfalten innere Ruhe. Bei den Methoden des Chinesischen Gesundheits-Qigong steht die Prophylaxe im Mittelpunkt. Diese traditionellen Übungen des Jian Shen Gong, dem Gesundheits-Qigong und dem Daoyin Yangsheng Gong, den Übungen zum Dehnen und Leiten, um das Leben zu verbessern, gehören zu den wichtigen Grundlagen. Mit seinen unterschiedlichen Schwerpunkten repräsentiert das Gesundheits-Qigong die Vielfalt des chinesischen Gesundheitssports. Mit ihrer über 1000 Jahre alten Geschichte sind sie für die Menschen des 21. Jahrhunderts weiterentwickelt worden. Die Kurse eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Einstieg in die Gruppe ist zu jeder Zeit möglich. Unabhängig vom Alter kann jeder von der Qigong Praxis profitieren. Durch die Übungen bekommt man Kraft und gewinnt Energie. Qigong ist ideal geeignet für Menschen mittleren Alters und Senioren. Die praktischen Übungen werden durch Kommentare zu den Hintergründen begleitet.
Fr 9.00 - 10.30
Taiji
Text folgt
mehr ...
Do 19.30 - 21.00
Ballett Ballettschule Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
Ballett Ballettschule Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
American Tap Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
American Tap Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
American Tap Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
American Tap Gabriele Hägele Norddeutsche Tanzwerkstatt
You can change your life in a dance class
Norddeutsche Tanzwerkstatt
Nieschlagstrasse 10/11 30449 Hannover Fon 0511 443773 info@norddeutsche-tanzwerkstatt.de
IMPRESSUM